Meine ganze Leidenschaft gilt dem aufmerksamen, achtsamen und abwechslungsreichen unterrichten.

Kombiniert werden Bewegungsformen aus dem klassischen Pilates, Slings Myofasziales Training und dem Yoga. 

Dieses Eigenkörpertraining ist ein Wechselspiel zwischen kraftvoll intensiven und wohltuenden entspannenden Übungen.

Es ist nie zu spät anzufangen.